iPhoneのApple IDパスワードを忘れたときの復旧手順【初心者向け】

Last Updated on 2025年7月24日

iPhoneを利用するうえで欠かせないApple IDですが、パスワードを忘れてしまうことも少なくありません。この記事では、初心者向けにApple IDのパスワードを忘れてしまった場合の復旧手順を、わかりやすく解説します。困ったときの参考にしてください。

目次

  1. Apple IDパスワードとは
  2. 復旧に必要なもの
  3. iPhoneでのパスワードリセット手順
  4. Webサイトでのリセット手順
  5. よくある質問とトラブルシューティング

1. Apple IDパスワードとは

Apple IDパスワードは、iPhoneやAppleの各種サービスを利用するための重要な認証情報です。これがわからないと、App Storeの利用やデータのバックアップなど、さまざまな機能に制限がかかります。

2. 復旧に必要なもの

  • ご自身のiPhone本体
  • Apple IDに登録したメールアドレスや電話番号
  • 必要に応じて、本人確認書類が求められる場合があります

3. iPhoneでのパスワードリセット手順

  1. 設定アプリを開く
  2. 一番上の「自分の名前」をタップ
  3. パスワードとセキュリティ」を選択
  4. パスワードを変更」をタップ
  5. 画面の案内に従って本人確認し、新しいパスワードを設定

パスコードや顔認証(Face ID)が求められる場合があります。

4. Webサイトでのリセット手順

  1. Appleの「iforgot」サイトにアクセス
  2. Apple ID(メールアドレス)を入力し、「続ける」をクリック
  3. 登録済みの電話番号などで本人確認を行う
  4. パスワードのリセット方法を選択し、新しいパスワードを登録

5. よくある質問とトラブルシューティング

  • 登録メールが使えない場合: 他の認証手段(電話番号やセキュリティ質問)を試してください。
  • 情報が分からない場合: Appleサポートに連絡すると、本人確認で復旧できる場合があります。
  • パスワードを再設定しても使えない: 入力ミスやネット接続状態を再確認しましょう。

困ったときはApple公式サポート(詳しくはこちら)もご活用ください。